近年来，全国个别学校里由于受社会不良风气的影响，加之学生缺少相应的法律常识，发生在学生之间的蓄意或恶意通过肢体、语言及网络等手段，实施欺负、侮辱造成伤害的校园欺凌与暴力事件时有发生，严重危害了学生身心健康，也削弱了学校的教育成果，引起了社会的高度关注。那么作为一名学生，我们该如何预防校园欺凌和暴力呢？

发生矛盾互相谦让

中职学生这个年龄，大家都年轻气盛，一言不合可能都想大打出手，头脑一热就干了一些不该干的事，其实事后想想都是一些鸡毛蒜皮的事情，根本不值一提。人与人之间发生摩擦很正常，但是需要通过正确的途径去解决，当同学之间发生矛盾时，要互谦互让，不要对同学动武、动粗，这样就能小事化了。

增强法律意识

我们每一位同学都要养成懂法守法的习惯，在受到校园暴力侵害时，不能以暴制暴，要学会运用法律武器来保护自己。同时要养成良好的生活习惯，不去网吧、电子游戏厅等未成年人不宜进入的场所，不在QQ空间、网络贴吧、抖音、各类论坛等发布侮辱他人的言论。

不参与打架斗殴

作为一名学生，我们就要做好学生的本分，要好好学习，不要没事去挑事，这样你就很容易被欺负。另外不要讲所谓的哥们义气，有人欺负了你的好朋友，你就争着抢着要替好朋友出头，甚至去参与打架斗殴，这是非常不正确的。因为拳头非但不能解决问题，反而会使问题更加复杂化、更加扩大化。我们要避免自己受到欺凌和暴力，同时也不能让自己去欺凌别人。

拒绝与校外不良青年交往

对校外不良青年的引诱要坚决拒绝，拒绝与他们交往。生活中我们要向身边优秀的同学学习，增强同学之间的友爱互助意识，团结同学。要不断磨练自己的意志，要在威胁与暴力来临之际，增强应对困难、对抗邪恶的勇气。

勇于拒绝校园欺凌和暴力

当我们受到威胁、恐吓时，要告诉自己不要害怕，要增强信心，始终相信邪不压正。因为作为一名学生，我们大多数的同学与老师以及社会上一切正义的力量都是自己的坚强后盾，他们都会坚定地站在自己的一方，所以我们千万不要轻易向恶势力低头。而当我们一旦内心笃定，就会散发出一种强大的威慑力，让坏人不敢冒然攻击。

有勇有谋保护自己

一旦遭遇校园欺凌，我们要大声地提醒对方，他们的所作所为是违法违纪的行为，会受到法律严厉的制裁，会为此付出应有的代价，在能确保自身安全的前提下大声呼喊求救， 一定要尽量保持镇静，不要惊慌，有勇有谋地保护自己如果受到伤害，一定要及时向老师、警察申诉、报案。不要让不法分子留下“这个小孩好欺负”的印象，如果一味纵容他们，最终只会导致自己频频受害，最终陷入可怕的梦魇之中。

除此之外，作为一名学生，我们还需要积极与家长、老师交流沟通，在家长、老师的健康引导下，提高防范校园暴力的意识，增强抵制校园暴力的能力。同时要树立积极进取、乐观向上的人生观，努力学习科学文化知识，培养良好的兴趣爱好陶冶情操，立志做社会的栋梁之材。

希望我们每一位学生都能从现在做起，从我做起，用自己的实际行动反对校园欺凌，远离校园暴力，争做美丽学生，构建阳光和谐校园。